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Fußschmerzen

Fußschmerzen können ein vages Symptom sein. Menschen, bei denen Arthritis diagnostiziert wurde, werden vermuten, dass ihre bekannte Erkrankung, Arthritis, die Ursache ihrer Fußschmerzen ist. Es gibt jedoch viele Zustände, die Fußschmerzen verursachen können, und es ist wichtig, zwischen ihnen zu unterscheiden. Zum Beispiel würde Arthritis anders behandelt als eine Verletzung. Selbst wenn sich die Quelle der Fußschmerzen als häufige Fußerkrankung herausstellt, wie etwa Haufen oder Hämmertöne, ist es unerlässlich, die Erkrankung zu behandeln. Der Schutz von Körpermechanik, Gelenken und Gang wirkt sich auf Arthritis aus.

Der Fuß besteht aus 28 Knochen, die durch ein Netzwerk aus Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern miteinander verbunden sind. Der Fuß ist einer der komplexesten Bereiche des Körpers. Da der Fuß so kompliziert ist, können verschiedene Fußzustände zum Zusammenbruch der Struktur führen, wobei Entzündungen und Schmerzen die Folge sein können.

Ursachen von Fußschmerzen
Ein körperliches Trauma oder eine Verletzung ist die häufigste Ursache für Fußschmerzen, die häufig zu Verstauchungen (Verletzungen der Bänder) oder Frakturen (Verletzungen der Knochen) führt. Solche Verletzungen treten oft auf, wenn sich der Knöchel weit über seinen normalen Bewegungsbereich hinaus dreht, dreht oder rollt. Sportfans sehen viele davon in der NFL oder NBA. Aber es passiert auch gewöhnlichen Leuten, nur an einem normalen Tag. Verstauchungen tun zwar weh, aber Ruhe und Zeit können wundersame Heiler sein. Wir können den Heilungsprozess unterstützen, indem Sie R.E.K.E. - Ruhe, Eis, Kompression, Erhöhen.

Ruhe gibt Ihrer Verletzung die notwendige Zeit, um zu heilen. Eis reduziert Schmerzen und Schwellungen. Die Kompression (mit einem elastischen Verband) verringert außerdem die Schwellung und beschleunigt die Heilung. Erhöhungen verhindern übermäßige Schwellungen, die durch Blutansammlung am Ort der Verletzung verursacht werden. Sie können auch Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Acetaminophen einnehmen. Wenn bei Ihnen in der Vergangenheit Magengeschwüre oder Leberprobleme aufgetreten sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Eine Fraktur braucht jedoch ein bisschen mehr Hilfe, was oft einen Orthopädenbesuch erfordert. Typischerweise ordnet der Orthopäde Imaging-Studien an. Röntgenbilder zeigen normalerweise die Fraktur - aber nicht immer. Bei einigen Haarrissfrakturen oder Stressfrakturen kann eine anspruchsvollere Bildgebung erforderlich sein, z. Wenn ein Knochen gebrochen ist, kann sich Ihr Arzt entscheiden, den Fuß zu werfen. Die Wiederherstellungszeit beträgt normalerweise 4 bis 6 Wochen. Je nach Schweregrad der Fraktur benötigen Sie möglicherweise eine Physiotherapie, um die Bewegung wiederherzustellen, nachdem der Gipsverband entfernt wurde.

Fußschmerzen können sich auch ohne Verletzungen entwickeln. Angeborene Verformungen, Alterung, übermäßige Belastung durch Übergewicht oder zu lange Füße und etwas, das so einfach und fixierbar ist wie schlechte Schuhe (entweder zu eng, zu spitzig oder mangelnde Dämpfung), kann Faktoren sein. Sogar zu viel des Guten kann impliziert sein: Läufer oder Spaziergänger, die übertreiben, können Fußschmerzen hervorrufen.

Hier sind einige der häufigsten Fußbeschwerden:

Arthritis - Entzündung des Gelenks. Dies kann Teil eines größeren Zustands sein, der sich auch auf andere Gelenke auswirkt. Wenn Sie anhaltende Schmerzen verspüren, ohne dass eine äußere Erklärung vorliegt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Eine Röntgenaufnahme kann Hinweise auf eine Arthritis zeigen, falls vorhanden.
Ballen - Ein ausgeprägter Höcker an der Basis des großen Zehs - oder manchmal können kleinere den kleinen Zeh beeinträchtigen - werden häufig durch wiederholten Stress verursacht (z. B. stilvolle, aber schmale Zeheschuhe tragen). Das Aufbringen von Polstern zum Polstern oder Schmerzmittel kann Abhilfe schaffen, aber manchmal lösen sich Trommeln nur mit einer Operation auf.
Schwielen und Hühneraugen - Dicke, raue und gelbliche Haut durch Druck oder Reibung. Schwielen bilden sich an den Fußballen oder an den Fersen; Hühneraugen befinden sich auf den Zehen. Sie können Hühneraugen und Schwielen zurechtschneiden, indem Sie die abgestorbenen Hautschichten mit einem Bimsstein abscheren. Ein Podologe hätte noch bessere Werkzeuge zum Rasieren. Sie können ein Moleskin-Pad hinzufügen, um die Dämpfung bereitzustellen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe gut passen. Schuhe mit einer breiten Zehenbox sind am besten.

Plattfüße - Ein normaler Fuß hat einen leicht gekrümmten Bogen. Bei flachen Füßen ist das Fußgewölbe nicht leicht gebogen, sondern kommt tatsächlich mit dem Boden in Kontakt. In der Regel treten keine Komplikationen auf. Wenn sich Schmerzen entwickeln, kann ein Arzt eine Orthese verschreiben, um ihn zu unterstützen.
Hammerzehen - Zehen, die sich nach unten krümmen und wie eine Kralle aussehen. Die Behandlung beginnt normalerweise mit dem Hinzufügen eines Zehenkissens über dem kantigen Knochen. Es ist unbedingt erforderlich, Schuhe zu tragen, die Platz für die Hammerzehe schaffen. Wenn die Polster und das richtige Schuhwerk die durch Hammerzehen hervorgerufenen Schmerzen nicht lindern, kann eine Operation die letzte Option sein.
Fersensporn - Knochenwuchs am Fersenbein. Wenn die Plantarfaszie durch Laufen, schlechte Schuhe oder Übergewicht überdehnt wird, zieht sie am Knochen, wo er befestigt ist. Im Laufe der Zeit reagiert der Körper, indem er zusätzlichen Knochen aufbaut. Der zusätzliche Knochen kann Schmerzen verursachen. Knochensporne entwickeln sich auch als Folge arthritischer Zustände - Knochen- und Knorpelvorsprünge entwickeln sich in der Nähe von degenerierenden Gelenken. Die Behandlungen umfassen Ruhezeiten, entzündungshemmende Medikamente, Steroid-Injektionen und als letzten Ausweg eine Operation.
Morton-Neurom - Wenn zwei Knochen aneinander reiben, kann das Nervengewebe zwischen den Zehen verdicken. Dies tritt meistens zwischen der dritten und vierten Zehe auf. Schwellungen, Zärtlichkeiten und Schmerzen, die mit dieser Erkrankung einhergehen, können zu Kribbeln, Taubheit und Brennen führen. Die Symptome verschlimmern sich oft nach längerem Stehen oder Gehen. Erste Verteidigungslinie: Ruhe, neue Schuhe. Zweite Zeile: Cortison-Injektionen. Dritte Zeile: Chirurgie.
Plantarfasziitis - Eine schmerzhafte Entzündung des dicken Gewebebandes unter dem Fuß, normalerweise an der Ferse. Fühlt sich an, als würden Sie auf einen Nagel treten. Die übliche Behandlung: Übungen, um die Bänder und Orthesen zu dehnen, damit sie gestreckt bleiben.
Plantarwarzen / Dornwarzen - Druck auf die Fußsohlen kann diese Wucherungen verursachen. Es gibt eine Reihe von Verbindungen, die beim Entfernen helfen. Fragen Sie Ihren Arzt.